Psychologie et confinement : comment affronter ses peurs et ses angoisses ?

par France Inter  Alors que chez de nombreuses personnes, un isolement prolongé peut finir par développer différentes formes de traumatismes liées à la peur ou à l’anxiété, les psychothérapeutes Aurélia Schneider, Christophe André et Cécile Guerés expliquent, dans « Grand bien vous fasse » comment mieux cultiver la psychologie positive. Les psychiatres Aurélia Schneider, Christophe André et la thérapeute spécialiste deLire la suite « Psychologie et confinement : comment affronter ses peurs et ses angoisses ? »

Coronavirus : Les enfants ont moins peur du coronavirus que leurs parents, selon la psychologue pour enfants Florence Millot qui préconise toutefois « d’éviter de trop en parler ».

Par francetvinfo.fr « Les enfants entendent le mot [coronavirus] un peu comme un jeu, mais ça ne veut pas dire qu’ils s’en inquiètent forcément », explique sur franceinfo ce mardi Florence Millot, psychologue pour enfants. Elle estime que le fait de trop parler aux enfants de l’épidémie, qui a fait quatre morts en France, « peut provoquer plus d’angoisses que nécessaire ».Lire la suite « Coronavirus : Les enfants ont moins peur du coronavirus que leurs parents, selon la psychologue pour enfants Florence Millot qui préconise toutefois « d’éviter de trop en parler ». »

Entamer une thérapie de couple ? Trois couples sur quatre améliorent leur relation après !

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles recourir à la thérapie de couple. Dans la plupart des cas, cela résulte de discussions dans le couple, de disputes continues, de manque de communication ou d’avis divergents au sujet de l’éducation des enfants, d’un malaise dans la vie commune, dans la routine, du manque de relation sexuelle, ou encore de l’infidélitéLire la suite « Entamer une thérapie de couple ? Trois couples sur quatre améliorent leur relation après ! »

Et si on décrochait (enfin) de son smartphone en 2020 ?

Smartphones, tablettes ou ordinateurs sont partout, dans les mains des tout-petits comme des seniors. À tel point que le droit de débrancher deviendrait presque un privilège. Comment prendre du recul dans ce monde hyperconnecté ? Le psychologue Michael Stora et la coach Magali Mounier-Poulat donnent leurs conseils Qui dit nouvelle année, dit forcément liste deLire la suite « Et si on décrochait (enfin) de son smartphone en 2020 ? »

Cette simple question peut sauver votre couple

Les relations amoureuses fluctuent et parfois on ne sait plus quoi faire pour repartir. On vous dévoile LA question que vous devez poser pour sauver votre couple. Qu’on se le dise, être en couple ce n’est pas naviguer sur un long fleuve tranquille. Et parfois, on en arrive à un point de non retour qui peutLire la suite « Cette simple question peut sauver votre couple »

Pourquoi tant de gens n’aiment pas Noël : la face cachée des fêtes de fin d’année

LE PLUS. L’heure fatidique du réveillon approche et sur votre front perlent des gouttes de sueur et d’appréhension. Car Noël n’est pas toujours un moment de retrouvailles familiales enchanteresses. Mais pourquoi tant de gens n’aiment pas Noël ? Réponse avec Sébastien Dupont, auteur de l’ouvrage « Seul parmi les autres : le sentiment de solitude chez l’enfantLire la suite « Pourquoi tant de gens n’aiment pas Noël : la face cachée des fêtes de fin d’année »

A quoi sert un psychologue ?

Traumatisme, mal-être, phobies, déprime, anxiété… le psychologue intervient dans la résolution de nombreux problèmes. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le rôle de ce spécialiste des troubles émotionnels. Le psychologue : que soigne-t-il ? Le psychologue peut être sollicité à tout moment de l’existence. Suivant sa spécialité, il peut recevoir des enfants, des adolescents,Lire la suite « A quoi sert un psychologue ? »

Stress, anxiété ou angoisse : faire la différence, pour mieux les traiter !

Anxiété, angoisse, panique, stress post-traumatique… Sachez les reconnaître pour mieux les traiter. 1/Qu’est-ce que le stress ? Le stress, tout le monde connaît ! C’est une réaction physiologique de notre organisme qui est tout à fait naturelle, elle permet de mobiliser nos ressources face à une tâche à accomplir, un danger à affronter.Normalement ponctuel, il estLire la suite « Stress, anxiété ou angoisse : faire la différence, pour mieux les traiter ! »

Thérapie de couple ? Sauter le pas…

Disputes à répétition, incompréhension, manque d’écoute et suspicion… Face à certains problèmes, des psychologues ou psychothérapeutes proposent aujourd’hui des thérapies de couple. Par Mylène Wascowiski Quels couples vont consulter un spécialiste des relations ? Quand faut-il se décider à débuter une thérapie, comment se déroule une séance ? Nous vous apportons aujourd’hui toutes les réponses auxLire la suite « Thérapie de couple ? Sauter le pas… »

C’est la fin des filtres « chirurgie esthétique » pour Instagram !

Après l’interdiction des publicités minceurs « miracles » pour les moins de 18 ans, Instagram, soucieux de la santé mentale de ses utilisateurs, s’attaque désormais à ses filtres, très prisés ! Face à l’engouement des jeunes pour la chirurgie esthétique, des chirurgiens américains ont tiré la sonnette d’alarme, annonçant que bon nombre de leurs patients venaient les consulterLire la suite « C’est la fin des filtres « chirurgie esthétique » pour Instagram ! »