Cabinet de psychothérapie Claire-Ambre Davain

Comment débute une psychothérapie ?

Tout d’abord par un ou plusieurs entretiens.

Début de l’accompagnement

Toute psychothérapie ou psychanalyse débute par des entretiens préliminaires (en général trois séances).

Ils permettent :

• de préciser la demande et les difficultés rencontrées
• d’identifier les enjeux personnels ou relationnels en présence
• de définir ensemble l’orientation du travail thérapeutique

À l’issue de cette phase, le cadre et le rythme des séances sont établis conjointement.

Le cadre des consultations

Chaque séance se déroule à un horaire fixé à l’avance.

Selon les modalités choisies, les entretiens ont lieu à distance, par visioconférence ou par téléphone.

Ces échanges constituent un espace confidentiel de parole et d’élaboration. Ils se déroulent dans le respect du rythme et de la singularité de chacun.

Le secret professionnel est garanti afin de préserver la vie privée et la sécurité psychique des personnes reçues.

Modalités de consultation

Les consultations se déroulent exclusivement à distance :

• par visioconférence sécurisée
• par téléphone
• sur rendez-vous uniquement

Ce dispositif permet un travail thérapeutique stable, accessible depuis tout lieu, tout en maintenant la continuité du cadre analytique.

Rythme et durée des séances

Le rythme est défini conjointement selon les besoins et les possibilités de chacun.

Thérapie individuelle

• séances hebdomadaires ou bimensuelles
• durée : 30 à 45 minutes

Thérapie de couple

• séances hebdomadaires ou bimensuelles
• durée : d’environ 1h30

La personne ou le couple choisit le dispositif le plus ajusté.

Domaines d’accompagnement

Les indications sont variées, notamment :

• difficultés affectives et relationnelles
• conflits de couple ou familiaux
• angoisses, inhibitions, états dépressifs
• répétitions d’échecs ou blocages personnels
• difficultés d’identité ou de positionnement social
• crises liées à des changements de vie
• mal-être persistant ou perte de repères

Spécifiquement

• difficultés liées au regard des autres ou à l’image de soi
• difficultés liées à l’exposition publique ou professionnelle
• pression de visibilité, image sociale, trajectoires médiatisées
• enjeux psychiques liés à la reconnaissance, au regard des autres ou à la surexposition

Approche spécifique :

• clinique de l’attachement
• effets psychiques de la visibilité et de l’exposition sociale ou professionnelle

Public accueilli

• adultes
• couples
• adolescents (sur demande suivant situation)
• personnes confrontées à une exposition publique ou professionnelle particulière.