Stress, anxiété ou angoisse : faire la différence, pour mieux les traiter !

Anxiété, angoisse, panique, stress post-traumatique… Sachez les reconnaître pour mieux les traiter. 1/Qu’est-ce que le stress ? Le stress, tout le monde connaît ! C’est une réaction physiologique de notre organisme qui est tout à fait naturelle, elle permet de mobiliser nos ressources face à une tâche à accomplir, un danger à affronter.Normalement ponctuel, il estLire la suite « Stress, anxiété ou angoisse : faire la différence, pour mieux les traiter ! »

Thérapie de couple ? Sauter le pas…

Disputes à répétition, incompréhension, manque d’écoute et suspicion… Face à certains problèmes, des psychologues ou psychothérapeutes proposent aujourd’hui des thérapies de couple. Par Mylène Wascowiski Quels couples vont consulter un spécialiste des relations ? Quand faut-il se décider à débuter une thérapie, comment se déroule une séance ? Nous vous apportons aujourd’hui toutes les réponses auxLire la suite « Thérapie de couple ? Sauter le pas… »

Comment sait-on que l’on aime ?

Quand l’amour est là, nous ne pouvons douter de sa présence. Mais dès que nous cherchons à le définir, cette émotion déroutante prend un malin plaisir à nous échapper. Enquête sur un sentiment qui résiste à toute logique. Quels critères, quels signes nous assurent que nous aimons vraiment ? Si, comme Jean Cocteau, nous pensonsLire la suite « Comment sait-on que l’on aime ? »

La thérapie de couple est-elle efficace ?

Vous avez vécu les merveilleux débuts d’une relation qui nous fait voir l’autre tout en rose et aujourd’hui, vous vous rendez compte que votre relation s’est complexifiée ? Vous voyez davantage les défauts de votre conjoint ? Vous vous rendez compte que vous partagez des valeurs différentes et vous avez même du mal à communiquerLire la suite « La thérapie de couple est-elle efficace ? »

Amour : 5 signes qui ne trompent pas

Le mystère, la peur, l’aventure, le désir, le sentiment d’exister pleinement : cinq critères pour aider à mieux cerner ce qu’est l’amour vrai. « Mais pourquoi restes-tu avec lui (avec elle) ? » Combien de fois avons-nous posé cette question à nos amis enlisés dans des histoires douloureuses ? Combien de fois nous sommes-nous demandésLire la suite « Amour : 5 signes qui ne trompent pas »

La psychanalyse peut-elle encore guérir ?

Par Pascal Senk Conçue au début du siècle dernier, l’invention freudienne est impossible à évaluer dans les cadres statistiques et comptables qui prédomine aujourd’hui. Pourtant, elle persiste et signe. À l’heure des découvertes scientifiques sur le cerveau ou l’intestin, du «tout-comportemental» en psychologie, on peut, comme cela a été le cas pour Michel Onfray ou les auteursLire la suite « La psychanalyse peut-elle encore guérir ? »

Quand l’amour manque

INTERVIEW- Le psy­cha­nalyste Jean-Claude Liaudet vient de publier Quand l’amour manque, comment se ­reconstruire ?   Éditions de l’Archipel. Il explique pourquoi la psychothérapie insiste tant sur le rôle fondateur de l’amour parental. LE FIGARO. – Le fait d’avoir vécu des carences affectives dans l’enfance semble être la cause de la plupart de nos difficultés… Pourquoi les psychothérapies sont-ellesLire la suite « Quand l’amour manque »

Les différents phases de la rupture amoureuse

Se remettre d’une rupture amoureuse n’est pas facile. De nombreux thérapeutes comparent d’ailleurs son processus de guérison à celui d’un deuil. Avant de se relever et de pouvoir mettre une croix définitive sur une histoire d’amour, le conjoint abandonné passe inéluctablement par différentes étapes qui vont de la souffrance intense à l’intériorisation de la ruptureLire la suite « Les différents phases de la rupture amoureuse »

Les différentes étapes d’une thérapie de couple

Pourquoi être sur le point de se séparer pour agir ? De très nombreux couples attendent généralement d’en arriver à cette ultime limite pour tenter la solution de la dernière chance : la thérapie de couple. Petit tour d’horizon de ses différentes étapes… Quand faut-il consulter ? Le premier pas est souvent le plus difficile à faire.Lire la suite « Les différentes étapes d’une thérapie de couple »

Les dix secrets des couples heureux

L’observation des 15 à 20 % de couples heureux à long terme a permis aux psychologues de dénicher certains de leurs secrets. Même s’ils ont été confrontés aux mêmes crises et conflits que les couples malheureux, ils ont appris à réagir différemment. Secret #1 : Le partage du pouvoir Les membres des couples heureux ontLire la suite « Les dix secrets des couples heureux »